126.【ネタコをおこせ♪人体実験♪】アンテナを立て直す、の巻。

人に迷惑をかけないようにする
身の丈を考えて、
これ以上欲張っては行けない！
頼まれているのに断るなんてとんでもない！
そう思っていませんか？
　

本当にそれは、心底の、自分の願い、でしょうか？
本当に自分がそうしたいのでしょうか？
よおーく考えてみませんか？
考えることは自由にしてみませんか？
考えることは自由なんです。

「私はこうしたい！」と受け止めて、
それで、でも、実際はその望みとは異なる行動をとっても
いいと思うんです。

「私はこうしたかった」という願い、
これすら、受け止めないで、

人を優先して、
自己犠牲をしてないでしょうか・・・。

思うこと、感じること、
感情を受け止めることと、

そのあとの行動は、異なってもいいんです。
　

まずは自分の気持ちを受け止めてあげましょう！！
　
　
小さなことから
始めてみませんか？
自分と対峙してみませんか？

　
そうすると、
あらら・・不思議と周囲の反応が変わってきます。

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