127.【ネタコをおこせ♪人体実験♪私が行った妄想ワープのあれやこれや、の巻。

妄想ワープでわかったこと。
私は、
願望はいいが、
欲望はだめ、という謎の感情を持っていた、ということ。

それから、
自分がやりたいな、って思うことに
どういうわけか、
もれなく
自分がやりたくない、ってことが入っている。

例えば、
私の願望で、
恵比寿のライブハウスで
欧米人と一緒にセッションをする!
というのがあるのだが、
そのためには、英語を学ばなければならない、
という。。。汗。

自分がやりたい、と思うことに
自分がやりたくない、っていうことが入っている。

自分が綺麗でいたい、と思うことに、
食事を節制しなければ、っていうことが入っている。

つまり、
やりたくないことができる!
という自信はないので、
これを突破するために、
生活習慣を変えていかねばならず・・・。

それには、それには、
小さな習慣を続けて、
少しずつ自分が変わっていくことに
自分を慣らせていくんです。

そうじゃないと、
コンフォートゾーンに負けて、
自分を変えようと思っても
なかなか変えられないんです。

例えば、
生活の中に組み込んでやってる。
歯ブラシしながら、背伸びをする。

エレベータやエスカレータに
必ず乗ると決めていて、
乗っているときは
おなかに力を入れている。

それは、
自分の願望をかなえるための
「工夫」なのです。

 
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126.【ネタコをおこせ♪人体実験♪】アンテナを立て直す、の巻。

人に迷惑をかけないようにする
身の丈を考えて、
これ以上欲張っては行けない!
頼まれているのに断るなんてとんでもない!
そう思っていませんか?
 

本当にそれは、心底の、自分の願い、でしょうか?
本当に自分がそうしたいのでしょうか?
よおーく考えてみませんか?
考えることは自由にしてみませんか?
考えることは自由なんです。

「私はこうしたい!」と受け止めて、
それで、でも、実際はその望みとは異なる行動をとっても
いいと思うんです。

「私はこうしたかった」という願い、
これすら、受け止めないで、

人を優先して、
自己犠牲をしてないでしょうか・・・。

思うこと、感じること、
感情を受け止めることと、

そのあとの行動は、異なってもいいんです。
 

まずは自分の気持ちを受け止めてあげましょう!!
 
 
小さなことから
始めてみませんか?
自分と対峙してみませんか?

 
そうすると、
あらら・・不思議と周囲の反応が変わってきます。

 
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125.【ネタコをおこせ♪人体実験♪】望めない自分に望ませてあげる、の巻。

私は
髪を乾かすのがいや。
そこでどうしたか、というと、
質のいい私に合う
ちょっと高いシャンプーを使うのを許し、
リンスなしになって、
時間短縮できて、
おまけに
乾かす時間が短くなったことと、
プロ仕様のドライヤーを買ったこと。  
ちゃんと望ませてあげてるよ!
 
 
ちなみに、
望むために片付けすると良き‼️です。
そして、紙類は
邪気を吸うと言われていて、
ドンドン紙類は手放そう!
富裕の方々の
お家に行くと、
紙類がまったくみえません! 
そして、、
稼得力が高い方ほど、
紙類はないと確信しています。
  
 
私の幼馴染のゆうちゃんの話。
望みは望ませてあげる方法を
教えてくれました。
まず、人の目は気にしない。
ゆうちゃんは、
お皿を洗うのが嫌だから、と言って
紙皿だったし、
大きくなった自分の子供がバギーに
乗りたいという望みは
その子供が5歳になっても叶えてあげてた。

ゆうちゃんは、
医者と結婚する望みをきちんと
叶えてきた友人です。 
 

自分の望みを明確に、
他人の目は気にしないで
自分の望みを叶えてあげることの
大切さを教えてくれました。

そうか!
他人の目や、常識なんて
横においておきましょう!

ネタコをおこせ♪人体実験♪
レッツトライ🧪 

 
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124.【ネタコをおこせ♪人体実験♪】値札を見ないで買う、はお金を我儘に使っている自分を責めない練習、の巻。

お金を使う罪悪感は
何でなんだろう?
と自分に聞いたことはありますか? 
 
 
沖縄旅行✈️は、
「あー旅行でお金使っちゃった」
じゃなくて、
沖縄のお土産を買って
沖縄をめいっぱい楽しんで
その代替でお金をおいてこれた!
と考えてみませんか?
お金を沖縄に回しているんですぜ!

そのおかげで、
自分自身も
リフレッシュできて
仕事やる気になって
最高なんです‼️

これ、
私が思う、お金の回し方
なんですよね。
お金を溜め込むんではなくて
お金を回すんだ!
と考えてみませんかー??
 

私の実験結果では、
お金を使って罰するのではなく、
お金を使って楽しかったあ❤️
ありがとううう🥰
お金を回すんだあー!
という願いが現実化して
叶っているんです!

家事代行を頼む罪悪感を
どうやって
手放すか?という視点に
立ちませんか?

 
これも、
同じように自分を罰せずに
最高ー!!と
いいながらお金を使うことを
やってみたら、
どんな気分だと思いますか??
 

ネタコをおこせ♪人体実験♪
レッツトライ🧪

 
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