月: 2025年7月

お酒を飲んで帰ると
罪悪感にかられる私は
悪夢を見ることが多いのだけど、
これは、
母が父の飲酒を
とおーにかく、
めっちゃ、
めちゃくちゃ嫌がっていた
という
幼い時の日常の光景が
染みついているから、
なのだと感じてます。

ので、
父が飲酒していて、
母がめちゃくちゃ嫌がっている
その光景を思い出し、
その時に感じる
体感を感じ切る！
という人体実験をしています。
　
　
父の飲酒は
楽しいお酒で、
声が大きくなり
しつこくなることはあったけど、

どこかで寝てしまう
とか
暴力がある
とか
そんなお酒では全くなかったので、
幼こころに、
母のイヤーな顔の方が
よっぽど嫌だわ、と感じていました笑

さあ、
あの時の眉間に皺を寄せ、
私の手をギリギリ握って
いうことを聞かせて、
父の飲酒をめちゃくちゃ批判して
嫌がり、嫌味を言い続けてた母を
思い出そう。

そうすると、
私の場合、左のお腹の脇の方が
ズドンと痛くなる。
じっーと感じていると
その痛い場所が変わってきて
それで、
何度も繰り返して実験していると
ある時から
体感を感じられなくなる！

こうしたら、
しめたもの。
いやーな鬱屈した感情を解放できたぞ、と。　
　
　
さあ！
あなたもレッツトライ人体実験🧪

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ああいえばコーユー次男の
90着の洋服片付けから考えた
お洋服の断捨離ができない
おおまかな理由。
　

・捨てるには勿体無いまだ着れる
・いつか着るかも
・高かったから（もう今は買えない）
・部屋着にできる　

ああ、息子よ、アナタは私の鏡🪞。
私も洋服の断捨離できてませーん！
　
　
この断捨離できない理由って
みえない先の心配です。
当たるかどうかも
わからぬ心配に集中して
いまの自分は二軍の服を着て
おさまっているなんて、
あーた
それこそ！勿体無いじゃないの！　
　
　
いまの自分を最大限に
喜ばすことに集中しようよ！
いまの自分を大切に
することから始めようよ！

頑強な、
当たらぬ心配が自分を支配し、
手元の、二軍だらけの洋服を
断捨離できず、
今の自分に一軍の服を着させて
あげないなんて
ダメよダメダメ。　
　
　
ということで、
断捨離ができない理由を意識にあげ、
行動を変え、
今を生きるため
今の自分のご機嫌をとるために
断捨離決行を決意するのでした。

よかったら
断捨離のアイデア💡くださいましー！

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