010.ブレイクアウト

私が大好きな洋楽ハードロック!
私の担当はベースです。
決して上手ではないけれど、
バンドメンバーと「息が合う」
「呼吸が合う」という共振がたまりません。
「共振する臨場感」は、
「生きている」実感です!

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009.人体実験♪~感情は創りだせる実験~

あるお坊様の言葉がふと浮かんだ。
「お金がない時にこそ、人に優しくしよう」。
そうか!実験だ!
普段は大好きな友人だけど、給料日前に限って「お金かしてー」と飲み屋でいう友人。
お金貸してっていってくるときはツライ。嫌いになってしまいそうだ。
そこで私はいつもの人体実験を試みたのだった。
はたしてその実験の結果は?!

果たして人体実験は成功するのか。。。
感情は創り出せるのか。。。

この類の実験(お金と感情)は、まだまだ続きます。

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008.人体実験♪~20代の自分へのメッセージに気づく~

20代のとき、私が苦手だった50代の総務の方がいた。
おどおどしながら、メモをもちながら、用事をお願いする私。
それに対して、杓子定規に、面倒くさそうに、愛想なく対応されて、傷ついた私だった。

そんな20代の自分へのメッセージは!?!?

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007.人体実験♪~イラっとくる現象は、自分そのものだ~

私は、カスタマーセンターの丁寧「すぎる」話しぶりにいつもイライラしていました。
「恐れ入ります」「ご面倒ではございますが」「申し訳ございませんが」のようなへりくだった言葉や、「〇〇していただけますでしょうか?」「一文字ずつ確認させていただけますでしょうか?」
とイチイチ私の許可を求める疑問文。
そんな言葉に私はいつもイライラしていた。
でも、よく考えてみたら、、、、、
まさに、イラっとくる現象は、、、、自分そのものではないかと。。

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006.人体実験♪~鳩が目の前から消える~

今回は、私が物心ついた頃から、怖くて・大嫌いだった「鳩」のお話です。
鳩のことが怖くて、四六時中「鳩」のことを考えて生きている私。。。
でも、知り合いの気功師に出会い「鳩」に対しての私の概念が大きく変わりました。
まさしく人体実験です!
そして私はこの出来事により知るのです。
自分の感情に着眼したら、現実が変わりだすのではないか?って。

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005.人体実験♪~自分の中の忖度女優に気づく~

ある時、私の考え方の癖を発見しました。
それは私からみえる「嫌なこと=外側の原因」の環境を正そうと、変化させようと頑張る癖でした。
その頑張りは、実は、他人を操作しようと、自分が言いたいことを飲み込み、人の都合を優先しているか・の・よ・う・に・みせること!ということでした。

人のことは変えることができず、自分しか変えることができないのに
自分勝手な<忖度女優>を演じていたのですす・・・・
その癖はとても嫌でした。
ですから、いったん他人のことはおいといて、
自分はどうしたいのか、いちいち自問自答するようになったのです。

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004.人体実験♪~幸せになるためにコーチに教わる~

「お金を増やして幸せになるために、自分が欲しいことを考えましょう」
と、コーチが教えてくれたことを実践しました。
それは・・・“自分が手放したいことを100個書くこと”
教えの通りにやってみました。

私が手放したいこと・・・
「右膝の痛み」「成績ゼロ」「貧乏」「余分な脂肪」などなど・・・・・

“その100個の手放したいことの反対があなたが欲しいことです”
とコーチは教えてくれました。

ということは・・・
私が欲しいこと(反対のこと)
「右膝の痛みからの解放」「月10本の契約」「お金持ち」「脂肪のない身体」・・・・・

その結果、自分の嫌な部分100個を書き連ねてみると・・・・・
気持ちが非常に落ち込みました・・・・
「自分の嫌いなところばかり考えて気分が悪い」と思ったのです。

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003.人体実験♪~ワクワクすることにお金を使う~

私があみ出した「妄想ワープ」でも太刀打ちできないことが起きました・・・。

それは、「飛び込み営業」という壁です。
私は朝から1日中飛び込み営業を取り組んでいるものの、契約は1本もとれませんでした。
契約がとれないとお給料がでないので不安で不安で仕方がありませんでした。
お金がなくなっているのでお金さえあれば幸せになれる!と思って、お金が増える、夢が叶う、といわれた“行動”をたくさん始めました。
でも、その結果、「妄想ワープ」とは違い “時間は減る” “お金は減る” “パワーも減る“・・・・
他の人はお金が増えたのに「どうして私のお金は増えないの?」と思うのです。

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002.人体実験♪~妄想ワープ~

ツライ現象を避けたいけれど、できない時はどうしたらいいか?
私の場合、1日中、8時間も続けて行われる会議が嫌で嫌で仕方がありませんでした…。
本当に辛くて苦しかったのです。
そこで私は、会議中なんとかやり過ごすため、「妄想世界」に浸ることを覚えました。
今では笑ってしまいますが、この妄想力を鍛えるために、様々なことを始めました。
その結果、少しは「妄想ワープ」のおかげで会議中のストレス解消ができたけれど・・・・
あみだした「妄想ワープ」は完璧ではないと気付くのです。。。

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001.ネタコをおこせ♪スタート

慣習・文化・教育・しつけ・マスコミ等によって「自分の本音」はオブラートにくるまれ、奥の院に隠されています。だから、「自分の本音探し」が人体実験です。自分の本音=ネタコをおこせ♪。

「自分の本音(ネタコ)」に近づくことで、少しずつ「自分で自分を幸せにする」方法がみえてきました。日々の気づきのレポートを発信します。

今回は、この番組を開始するにあたっての想いを語っています。

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