投稿者: asai

子ども時代に、つらくて嫌で悲しくて泣いた時のこと。
それはどうしてだったのか？
“自分がこうしたい”が叶えてもらえなかったから。

赤ちゃんと子どもの境目。
子どもに成長するにしたがって理不尽さを感じるタイミングがある。

ママは「僕が我慢しないと怒る」とか
ママは「僕がいて欲しいと思ってる時にいない」とか
僕は、我慢をおぼえ、赤ちゃんみたいに泣かなくなった。
その代わり「ズキン」とか、「おなかのキュウ」とか、身体の痛みを自分の身体に刻み込んだ。

だから、
大人になって嫌な出来事が起きると、その時と同じような「おなかの痛み」がおきてくる。
理由は、
自分が我慢をしているから。
言いたいことを飲み込んでいるから。

笠村メソッドでは、
その時の身体の痛みに集中して、痛みを感じ切ると、同じような嫌な出来事が起きなくなると言った。

私たちの魂は、自分たちを幸せにするために、身体に刻み込んだ体の痛み（嫌だった我慢した思い）を放出させたい。

自分で自分の機嫌がとれるように
自分で自分を幸せにできるように、だ。

だから、放出させるために、この痛みを感じさせる。
私たちが覚悟を決めて、刻み込んだ体の痛みを感じて感じて感じ切ると
これはつまり、放出できると、同じような嫌な出来事が起きなくなる。
身体から発せられた波動が現象を引き起こしているからだ。

だから、「おなかがきゅうううっ」と痛くなる事件が起きた時、
人体実験♪のチャンスなのだ。

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自分が悪いわけではないのに、税務署から連絡があるのは、
どういうわけか、わからんけど、自分が悪かった「ような」気分になる。

取引先の破産があって、居住地外の税務署から連絡があった。

破産したらどうなるのか、もんもんと想像してしまった。
つまり、、、
ネガティブな波長になってしまい自分自身が暗くどつぼになった・・まっくらだ。
つらくなる、涙がでてくる、
自分も税務署に、叱られているような気分になる。
そして、、、
債権者、という「怖い」キーワードにドキドキする。
銀行はすぐに債権を譲渡するから、というドラマのセリフが頭をよぎる。
ああ、怖い人が私に取り立てにやってくるんだ・・・（妄想）。

ああ、そうだ。実験だ！
昨日と同じように、体感を感じ切ることにしよう。
ドキドキしながら、思いっきりネガティブなことを考えながら体感を感じて眠りについた。

翌朝、何事もなかったかのようにすっきり目覚めた。
お金が無くなるという不安の究極。
お金がなくなった、という不安の究極。
それが破産という事象なのかもしれぬ。。
怖い人が取り立てにくるという妄想もした。
思いっきり真っ暗なネガティブを感じ切ったな、と思った。

今回の人体実験♪結果
不思議なことに、あれだけドキドキしたのに、
「怖い！」という感情が消えていた！
こんな実験結果を得て、私はほくそ笑んだ。

ということは、、、
想像したネガティブな現象には「ならない」ということだから。
ぷぷぷwwしめしめww

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マイルでホテル泊ということで、勝手に自分を卑下していたのだ、わたし。
「どうせ」マイラーだから、ホテル側が私をなめてるんだという思い込みがあった。

そうしたら、、結果、、その通りになった。
自分を卑下している間はサービスをもえらえない状況になってしまったのだ。

しまった、、、、！

これも「マイルという名のお金のブロックだ！」と気が付いた私は、実験だ実験！

ネタコはこう言ってきた。

【わたし自身を丁寧に扱ってほしい】

・・・だよな！！
だから、丁寧に扱ってくれることを「意図」しはじめた。

無意識の領域を信じて、私自身が「周囲にしてほしい状況を描き」
私自身もまた「周囲を丁寧に見る感覚」を意識したら、、、

今回の人体実験♪結果
なんとまあ！
周囲が私を丁寧にあつかいだしたのだった。
しめしめｗ

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ホテルの予約係とのやりとりで、カチンときた私。

3泊3部屋のうちの１部屋が、チェックアウトだとおおせ。
そんなわけはない！！！
万に一つ私のミス？ちょっと不安がよぎったが、電話口で、感情的に不平をぶちまけた。

それを聞いていた息子。その時は黙ってた。
私も何が起きたか黙ってた。

今回のホテル家族旅行では、カウンターで、いらってくることが何度かあったから、
今度はこれか！と電話口で、非常にいらついた私。

観戦中だったプロ野球のゲームが終わって、そろそろホテルに到着するころ、、、

息子は言った。

「さっきのあれ、なんだたの？感情的になっても解決にならないでしょ」と
＜しずかな声で＞しかも痛烈に批判された。

私は、承認スタンプを思い浮かべ、
自己受容感、自己受容感と唱えつつ、
「落ち着け！あたし！相手は息子だ！」と思いながら言った。

「一生懸命やればやった時ほど、他人に＜間違っている＞と言われたら、私は否定された気分になり、怒りが生じるんだよ」。

息子にはそのあと、ずっと無視された。（大泣）

家族は私の鏡。
私のためにでてきてくれた現象。
このモヤモヤする感情、おなかががキュンとする体感を見つめた。
息子に痛烈指摘され、批判され、無視され、おなかの下の方がギュルギュル痛くなった。
ずっと痛みを感じた・・・１時間くらいたって痛みが消えた。

今回の人体実験♪結果
ホテル予約係との問題はすんなり解決されたのだ。
「わたしは間違っていなかったのだ」（やった！）
ホテルのサービスを＜おまけ＞までもらい、
も〇だ〇は、きれいに消えた。
何事もなかったかのように息子と話ができた。

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陸マイラーのあたし。
お金はたくさんないけれどもマイルは貯められる。
５年とか６年とか、貯めに貯めたマイルを使って、贅沢なホテル家族旅行を計画した。

が。しかし・・・・。
実際行ってみたら、部屋や案内は英語の表記が満載で、フロントは外国人。。コミュニケーションもうまくいかない。。
おまけに、部屋のトイレの水は流れない。Wi-Fiのパスワードもわからない。そしてエアコンもつかない。レストランのメニューも英語でよくわからん。

快適とは程遠い中、「このホテルは安普請」といった母の言葉に傷つく。

ああ、あたしの自己肯定感はどこに。
ああ、あたしのあの、承認の印鑑はどこに！？
ズタボロ・・・・さあ、実験だ！

ウェスティンホテルを安普請（安い費用で家を建てること。また、そういう粗雑なつくりの家。）といい放つ、母の言葉をじっと見つめる。

今回の人体実験♪結果
傷ついちゃうけど、これもすべて、自分が設定した現象なんだよなあ、と思う中、
ネタコは、こう私に教えたのだった。
「まだ母の愛が足りない」って。まじか！！
つづく・・・・

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価格が安ければ顧客が喜ぶ。
たくさん種類があれば顧客が喜ぶ。
いつも同じものをおくと顧客が喜ぶ。
・・・まさかの答えは・・・

節税をすれば顧客が喜ぶ。
月給を高くみせずに採用広告を出す。
・・・・いいえ・・・・

言いたいことはこうだ。

私は多くのことをイトーヨーカドーから学ばせてもらった。
最大の肝は、
「サービス商品の単価」によって「顧客が変わる」っていうこと。
つまり、自分の「考え・思い込み」によって、「出会う人が変わる」ってこと。

なぜかというと、
価格（というお金）の概念によって、
出会う人が変わる。

だから、
【もし】何でも望んでいいよという状況ならば、
私はこんな人に会いたい。

★お金に汚いイメージを持っていない人
★お金をぐるんぐるん、回している人
★ケチじゃない人
★不安じゃない人
→この４つの★を自分が目指す過程で、近い人に出会うってことだ。

そう。いい意味で、私はあなた、あなたは私だから。ぷぷぷ。

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あたくしの目的は、
自分で自分の機嫌をとる、自分で自分を幸せにすることだ。

目標は、ネタコをおこす
目標は、感情をずっと見つめる
目標は、イラっとしたら立ち止まる
目標は、自分が憧れの人になる
目標は、自分で自分を傷つけない
目標は、自己受容感を高める
などなど・・・

目標を実行しているときに、
つらいーー。しんどいーーー。と思ったときには、目的を思い出すのだ。
そうすれば、
目標がゴールではないのだから、目標をかえればいいのだ。という視点にたてる。

なのに、
目標が目的にすりかわってしまってると
どうしていいかわからなくなる。
出来ない自分を責めたくなる。
・・どうしていつも自分はダメなの？・・・

だったら、目標なんかは、かえちまえばいいんだ！
目的は、そこじゃないんだから。

ちょっとしたことだけれど、
忘れがちだ。

今回の人体実験♪結果
思い込みや常識をはずしていく。
一度学んだことを忘れろ！と英語コーチは言った。
目的に向かう目標ですら、
？この目標であってるか？って立ち止まってみる。
まったく違うかも、って笑ってみる。

そうすると・・・世界が変わる。のじゃった。

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今回は人体実験♪結果から言おう！

私が我慢してるのに、あなたが我慢していないので、
イライラするという隠れた気持ち！　をみっけた。

それは・・・
イベント会場でド派手なピンクのスーツを着ている男性に向けて
ホテルのレストランで一張羅を着て目立っている人に向けて
イラっとした私自身を、立ち止まって見つめた時だった。ムムム。

さあ、あなたはどのように思いますか？
私は、へんてこに町中で目立っている人をみると胸がざわつきますわ。
でも、品位よく和装なんかで密かに目立っている女性をみると・・・胸はざわつきません。
なぜなら、私は「品よく、和装で、目立つことをしてみたい！」とは、思っていないからなので、あーる。
（和装したことないし。。。）

自分の中にある感情のひだにしか、アクセスしないのが常です。
自分の中にある感情のひだ＝私が我慢している感情のひだ、
そう、私が我慢めっちゃしているのに、あなたは我慢せずにやっている。
だから、だからイライラするのじゃった。

私を理解するには、
他人をみるしかない。
他人の行動にどう反応するかによって
自分という人がわかるのだ。
そう、どんなに頑張っても、目の前の人は私の分身・・・。とほほのほ。
　

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そもそも、エクゼクティブ・ラウンジには興味はないと言ってた私。

・・・しかし、それは嘘だった。
勝手に「住む世界が違う」と思っていただけだ。
【”if”もしも】何でも状況が許すとしたら、だ。
体験してみたい。
これがネタコだった。

エクゼクティブ・ラウンジとは、どういうところなのか。どんなに素敵なところなのか。
ホテルのエクゼクティブラウンジで、さあ！実験だ！
期待に胸をフクラマセテ向かった最上階の秘密のラウンジ。
が、しかし・・・なんちゅうか。。。
だって、、、
ポケットにお菓子をつめこむ男性がいたし、ひとり10枚以上のお皿を重ねている親子3人組も、いたのだ。
批判感情がうずまいてしまう私。

でもでも・・・あなたはわたし。なんですね。

「タン」というアジアブランドのアメニティをごっそり部屋から持ち帰ったのは、、、
そう、まぎれもない私。
エクゼクティブラウンジにいて、私が勝手に批判した彼らと同じだ。
人が見ているか、見ていないかの違いだけだ。

アメニティは、部屋代に含まれるから違うって？
エクゼクティブラウンジっだって、高めの部屋をとった人だけが利用できるんでしょ？
ああ。。。ラウンジを利用している人を批判しちゃった私だけれど、
そんな、あなたはわたしと同じ。

その、ポンコツを受け止める自己受容が今回の人体実験。
ヘンテコ自分を責めないこと。
ああいえばこういう私を攻撃しないこと。

エクゼクティブラウンジを体験してわかった貴重な人体実験♪結果。
やっぱり、あなたは私だってこと。がっくし。

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自分の顔は「鏡」に映してでないと見えないので、自分を知るためには「鏡」が必要であって、この場合「鏡」というのが目の前の人です。

長年、親しくしている友人は、情も熱く、我慢強い人ですが、両親や家族に関して、ものすごく毒を吐く人です。
ときどき、そんなことを言うものではないよ、と諫めていたのですが、そんなお節介を言わなくても、他人には他人の自由意志があるのだからと聞き役にまわっているわけです。

年々、家族への不満が大きくなってきたなぁと感じてきたときでした。
目の前にいる友人がいつものように、家族を批判する言葉をいいだした。
嫌な気分で聞いていて、ああまた始まった…いつになったら終わるのかな、と思った途端、
気が付いたんです。

【あっ！これは私の代わりに言っているのだ】と。

つまり、、
目の前の人は、私の意識が作っている。
目の前の人が家族を批判しているこの姿、
現象は、私の奥底にある本音、ネタコなのだと。

ああ、なんてこと！！
目の前にいる友人に呆れていたけれど、それは自分自身のことだったなんて！

つまり、こういうことです。
私の母は、私が将来幸せになるよう、皆から愛されるよう、困ることがないよう、厳しく厳しく育てました。

自分でいうのもおかしな話ですが、私は自己肯定感が幼い時から強くて、自信家です。
何でもできると言ってきたし、できないことは努力でカバーもしてきた。
一方、母は目に見える成績や表彰に関しては無頓着を装いました。
私が天狗にならないようにしていたのかもしれません。
例えば、小学5年の時、飛び級で著名私立中学合格圏で表彰された時も、母はとても不機嫌でした。

私は母に認めてもらいたかったのですが、それが叶わなかったから、ネタコは長い間、隠れて奥の院にずーっと静かに暮らしていました。

ネタコ実験によって、内観がすすみ、自己受容感という意味もわかりかけ、自分で自分の機嫌をとる、という練習を続けてきたわけですが、ネタコが、わかりやすくなってきて、とうとう、目の前の友人が繰り広げていることが、なんと自分のことだと気が付いた。

私は母を批判したかったんです。批判することを封印していた。
だって、母は愛情をもって厳しくしつけたから。
そんな母に怒るのはいけないって封印していた。
でもネタコはそれを突破して、目の前の友人を通して、私にみせつけてきたのです。

ああ、そうだったんだねネタコ。
私は、ネタコを認め、ネタコを抱きしめ、ネタコに同意しました。
ネタコの手をとる。ネタコ、いままでごめんねという、
ネタコ苦しかったねといいました。

今回の人体実験♪結果
目の前の人は私の意識が作っている。
目の前の人の行動やセリフは、実は自分をみせている、ということがめちゃくちゃわかった。

目の前の友人の行動から、現象から、自分を知ることができた。
自己受容を高めて、自分を益々愛することを学んでいく。
自分で自分の機嫌をとることができれば、成幸間違いない！
ますます確信しているのじゃった。

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